立秋与三伏的关系

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? “立秋”与“三伏”是本不相属的两个概念，只因它们在时间上有重叠之处，所以，二者之间就建立了关系。

? 它们的关系可以这样简要表述：作为节气之一，“立秋”是在公历8月8日前后，而“三伏”的“末伏”，也就是“三伏天”的最后10天，是在“立秋”之后，也可以说，“末伏”10天基本上就是在“立秋”时节里。

? 因此，可以说，它们之间的关系就是交叉关系、重叠关系。

? 若需更进一步了解这个问题，还请继续看下面的详情介绍。

一、“立秋”是怎么回事

? “立秋”是我国24节气之一，在秋季的6个节气中排在第一个。

? 所谓“立秋”，是指秋天从这一天就开始了。“立”是开始建立、开始形成的意思，与立春、立夏、立冬的“立”是一个意思。而“秋”的意思是指农作物成熟。由此可见，立秋时节，是秋天的开端，是收获季节的开端。

? 而“立秋”之后，还要经历处暑、白露、秋分、寒露、霜降这5个节气，然后才转入冬季。

? 正是因为这是秋天的开始，所以还是处在炎热的夏季与凉爽的秋季的交替阶段，这个时节的最大特点就是还保留了夏季高温的“余威”，因为气温的变化不是断崖式的下滑，而是渐进式的下降。

? 在“立秋”期间，一般来说是高温持续阶段，甚至还要高热一段时间。这段时间被人称为“秋老虎”。可见，立秋时节还是属于高热阶段。

? 然而，进入“立秋”，毕竟已经是进入秋天了，不管夏日的余威多么猛烈，但终究不会长久，而且总体趋势是向下的。

? 立秋时节的昼夜温差也是较大的。唐代诗人白居易曾经这样写道：“立秋夕，凉风忽至，炎暑稍消。”这意思是说在立秋时节的晚上，凉风吹来，暑热有所缓解。

? 一旦立秋过后，进入了“处暑”，那么，下降的气温是很明显的。唐代有位诗人就说“立秋日后无多热”，还是很有道理的。

二、“三伏”是怎么回事

? 谚语说“热在三伏”。的确是如此。夏季最热的时间是在“小暑”“大暑”，相较而言，“大暑”更甚。不过，由于惯性影响，“大暑”之后还有“秋老虎”，而“秋老虎”是在秋季的第一个节气“立秋”当中。因此，真正最热的时间应该是在“小暑”“大暑”“立秋”这三个节气之中，时间大约在40天左右。

? 而这40多天的最热时间，古人给了一个专有名称，叫作“三伏”，分为初伏、中伏、末伏。那“伏”是什么意思呢？“伏”本是指潜伏、隐藏的意思，在这里可以理解为“避暑”。

那么，古人是怎么去解释这“三伏”的呢？这里，我要引用资料来说明了，然后再做点解释。

? 《初学记》卷四载《阴阳书》：“从夏至后第三庚为初伏，第四庚为中伏，立秋后初庚为后伏，谓之三伏。”

? 古人的记载告诉我们，三伏是从夏至后开始的，“入伏”是从夏至后“第三庚”开始。这是什么意思呢？就是说从进入“夏至”就开始数“庚日”，也就是从干支纪日中含有天干中的“庚”字的那一天开始，就是“初伏”开始了；然后遇到下一个“庚日”，就进入“中伏”；再到下一个“庚日”，就进入“末伏”了。

? “庚”与“庚”之间是隔10天。因此，“三伏天”基本上是“30天”。当然也由于“庚日”的特殊情况，而变成“中伏”为20天的，那“三伏”就变成40天了。总之，三伏天是在三四十天。

? 用“庚日”计算日期，现在已经不时兴了。至于“三伏”究竟是什么时间，还是用《辞海》中的权威说法来说明吧。《辞海》说：“自入伏至出伏相当于阳历7月中旬至8月下旬”。

三、“立秋”与“三伏”的关系

? 上述内容已经把“立秋”与“三伏”各自怎么回事说清楚了，其实也涉及了二者之间的关系。下面做个总结。

? “立秋”与“三伏”相同点：它们都是古人用来表示时间的概念，它们所表示的时间点是有交叉重叠的，大约是在公历的8月中下旬；它们所表示的时间段，都具有高温炎热的特点。唐代诗人元稹说的“后伏火犹在”，这个“后伏”也是“立秋”时段。

? “立秋”与“三伏”不同点：“立秋”是表示节气的概念，而“三伏”则是纯粹表示“高温期”的概念，其范畴不一样。另外，“立秋”是属于秋季的，而“三伏”则是跨季节的。

? 最后，送大家两首写“三伏”的唐诗，由此感受“伏魔”之厉害：

? 张九龄：缅然万里路，赫曦三伏时。飞走逃深林，流烁恐生疵。

? 权德舆：三伏鼓洪炉，支离一病夫。倦眠身似火，渴歠汗如珠。悸乏心难定，沉烦气欲无。何时洒微雨，因与好风俱。

? 诗里的“赫曦”指“炎暑炽盛貌”；“歠”读作chuò，意思是“饮”。

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